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清蒸茄子。

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茄子降低胆固醇 血管硬化 防止血管破裂 还可以防癌。大蒜可以杀菌。

作者: 美食美客zr

小技巧

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    6.再将腌制好的调料,均匀的撒在茄子的面上。
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    7.最后,撒上芝麻油。
  • 小贴士

    切开的茄子 用冷水冲一下 蒸出来颜色更漂亮一点。

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