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平菇烩豆腐

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平菇烩豆腐,素简清淡,环保健康~ 平菇与豆腐为宜搭,可以增加蛋白质的吸收哦~

作者: 禅源

小技巧

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    6.锅中倒入适量植物油,将其烧热。
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    7.当油烧热至八成,倒入姜、葱白、蒜。
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    8.爆香姜葱蒜后,倒入平菇,进行翻炒。
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    9.翻炒平菇至水分与油香融合。
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    10.随即轻放入豆腐,轻微翻动。
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    11.当豆腐煮约五分钟,放入适量盐、十三味香,均匀搅拌。
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    12.起锅前洒上葱花,就这样,平菇烩豆腐便可以吃了~
  • 小贴士

    整道菜无需放鸡精已很鲜香,一道菜可以不放鸡精就尽量不放。

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