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红豆,红枣都是我们女性离不开的好朋友,多吃这两种食物可以达到很好补血益气的效果,而且你会发现长时间食用你的皮肤会变得越来越红润,让你变得更加有女人味,而且还可以帮助我们强化体力增加身体的抵抗力,在炎热的夏季服用红豆红枣汤会感觉到特别的美味可口,清热解暑,会感觉越来越离不开它。
为什么要放冰箱是因为红豆太别难煮,放冰箱冰冻在放热水煮比较好煮点,一定要把红豆冰冻才可以
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