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排骨豆豉焖凉瓜

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苦瓜在我们广东因为“苦”字不好听而称为“凉瓜”’,凉瓜性凉味甘,搭配排骨和豆豉焖煮别有滋味,是我老公最喜欢的菜之一。今天去了山区游玩,在市场见到新鲜水嫩的凉瓜果断买了两根。回来晚餐时就把它们“消灭”了。😁

作者: 秋蝶氏6

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    6.把凉瓜放进锅里,翻炒至凉瓜变色断生,再把排骨倒回锅里炒均匀,放适量糖,水。(因为放了盐腌凉瓜和排骨,先不放盐,可以炒熟后不够味再放)盖盖子焖约5分钟,开盖翻炒后再焖5分钟。加适量蚝油,水淀粉,翻炒均匀。
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    7.美味又下饭的排骨豆豉焖凉瓜做好了?
  • 小贴士

    1.凉瓜先用盐腌一下再洗干净可以去掉一些苦味,还可以爽口一些。喜欢吃苦一点的童鞋可不腌。2.如凉瓜和排骨都腌过了,煮的时候先不放盐,不然太咸了就没得补救了,可以在煮熟出锅前试试味道,不够咸再加盐。

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