素炒四丁

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  1.准备好材料
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  2.把玉米拔成一粒粒的洗干净，胡萝卜洗干削皮，先切片再切条，然后再切粒，。青瓜也洗好，先切段，再切片，然后再切条，最后再切粒。灯笼椒也洗好，先从中间用刀划开，再把辣椒心挖出来，把辣椒切成一条条的，再切成粒状。
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  3.锅预热，入花生油，油温热后先放入胡萝卜炒一下
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  4.再倒入玉米粒一起炒两分钟左右
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  5.最后倒入辣椒和青瓜，炒至熟