莲子枸杞粥

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  1.新鲜莲子。（如果没有新鲜的莲子干的也可以，要提前说泡发好。）
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  2.将莲子剥去外壳备用。（里面的心取出，心也是宝，不能丢，可以晒干泡水喝。）
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  3.准备的米、蜜枣。
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  4.点火压力锅放入适量的饮用水，再放入米，枣莲子然后盖上盖压15分钟。
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  5.接下来的时间洗枸杞备用。