8.5万点赞 · 1.6万收藏
164.8万浏览 · 2.1万做过 · 站内排名7919
西兰花营养价值高，富含维生素。看似简单的一道菜，掌握不好时间和火候，口感会差很多。
焯西兰花时一定不要时间过长，炒的时候也是都炒均匀了就可以了。时间过长西兰花的口感和颜色都不好，而且营养价值也会流失！
22.8万浏览
30.2万浏览
126.0万浏览 3807做过
72.1万浏览 4508做过
12.4万浏览 1378做过
29.1万浏览 6844做过
65.6万浏览 5863做过
三餐分类菜单客户端