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黑全麦馒头

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作者: 笹久保靖彦0

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    6.盖上保鲜膜发酵2倍大
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    7.按压排气
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    8.切成大小均匀的剂子
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    9.揉成面团
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    10.再次醒发两杯大,手感轻盈即可
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    11.热水上锅蒸20分钟即可
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    12.成品

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