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莜面饺饺

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莜面中含有钙、磷、铁、核黄素等多种营养成分,吃起来面皮有点Q ,配上韭菜鸡蛋非常好吃,虽然营养价值非常高,但也要注意不能多吃。

作者: 木子屋

小技巧

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    6.加一点点盐,一点点味精,胡椒粉,六月鲜白酱油,一点点糖,淋点的香油,拌匀作馅料
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    7.水烧开略凉至大概90°左右逐步倒入莜面里拌成絮状然后揉成面团,用薄膜包起来略醒一会
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    8.面团做成25克左右一个的剂子,揉成圆,然后用手指慢慢压出窝窝型(不能用擀面杖),放入馅料,面皮对折捏住两边(和包饺子一样),饺子一头留个口透气,怕蒸饺子时撑破皮,如果有把握也可以不留口,捏到成饺子型即可
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    9.全部包好放盘上,上锅隔水蒸8至10分钟出炉
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    10.摆盘图一
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    11.摆盘图二
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    12.成品图
  • 小贴士

    揉面的水要烫,不能用冷水,面和水的比例大概是1:1看实际情况,揉面时逐步倒入水揉,不能揉太硬会裂缝也不能太软,馅料咸淡吃准如果有汤汁一定要去掉,吃起来可以用醋蘸着吃,也可以做自己喜欢的调料蘸着吃。

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