5.0万点赞 · 23收藏
独家 · 4732浏览 · 1.2万做过 · 站内排名6.9万
红豆中含有的膳食纤维比较多，所以它具有很好的润肠通便的作用，同时还可以降血压、降血脂，调节血糖，对解毒抗癌，预防结石和健美减肥都具有很好的作用。 蜜豆可以用来做糯米饼、红豆吐司、红豆包等，很多糕点，自制简单零负担，喜欢的学起来吧
挑选红豆时以颗粒饱满，色泽自然红润的颗粒，大小发布均匀为佳品，一次用不完可以冷冻，用的时候再解冻，这样可以保存得久一点
7.9万浏览
4.4万浏览
3304浏览 12做过
3896浏览 15做过
121.6万浏览 6073做过
4.5万浏览 2364做过
16.0万浏览 3563做过
8.3万浏览 170做过
三餐分类菜单客户端