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银耳含有一种类似于阿拉伯树胶的物质,对皮肤角层有良好的滋养和延缓衰老的作用,长期食用可使皮下组织丰满,皮肤细腻而有弹性,为四季*护肤佳品
挑选银耳不要选白色的,一般白色是经过处理的,黄色才为正宗,闻一闻没有刺鼻的味最好
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