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新西兰花胶八宝小糖水

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这款汤在制作的时候,桃胶,银耳一定要泡透,建议提前泡2天2夜,莲子炖煮前建议去莲子芯儿,这样口感会少些苦并且清甜一些,八宝小糖水,用了8种滋补宝贝,每一味对人体都有很好的作用,尤其是在这样的秋季,润燥滋补,不能少。

作者: 念寒mio37

小技巧

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    6. 加入红枣片、枸杞继续炖煮10分钟;
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    7.加入椰浆,搅拌均匀焖5分钟即可。
  • 小贴士

    功效:


    滋养补虚、滋阴润肺


    护肝养胃、*养颜


    安神助眠、益气补血、增强体质

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