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黑木耳具有益气强身、滋润肾胃和活血化瘀等功效,能很好地降低血粘,软化血管,使血液流动顺畅,减少心血管病的发生;鸡肉具有补气血等功效,提供人体生长发育的磷脂类;二者搭配,也属于传统菜谱,其汤味十分香浓,可以加干香菇提下味,日常可以经常食用,给身体“清理”一下。
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