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孩子十分喜欢吃豆腐等豆制品,于是做妈妈的就换着花样做出各种各样的美味豆腐菜品。眼看着开学了几天了,要给孩子增加营养,补充钙质和优质蛋白,让他用心学习,于是做了这道内容丰富,味道鲜美又下饭的“虾仁豆腐羹”。这道菜口味清淡,老少皆宜,容易消化吸收。特此分享,愿你和宝贝也能爱上它!
1.虾仁一定要新鲜用小的最好,如果大了就切成小丁。2.玉米粒我选用的是生玉米,煮好后再剥下来的,红萝卜提前洗好切成萝卜花样。3.海鸭蛋黄没有,选用普通鸭蛋黄也可以。放入姜蒜末可以去腥提鲜。4.根据你选用的鸭蛋黄咸淡来决定这道菜盐放入的量。蛋黄咸了烧菜盐就放少,如果蛋黄不咸就多放些盐,自己掌握。5.我炒好的虾仁只用了一半,没用完的放入保鲜盒下次炒菜再用。还有我做的是一家人一起吃的量较大一点。
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