山药[shanyao]

不宜搭配

藻类+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

鱼+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

碱性食物+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

甘遂+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

鲤鱼+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

鲫鱼+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

荞麦米+山药：身体不适

鹿肉+山药：生涩易便秘

黄瓜+山药：黄瓜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

笋瓜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

虾+山药：同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

南瓜+山药：南瓜中皆含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

胡萝卜+山药：胡萝卜中含维生素c分解酶，若山药同食，维生素c则被分解破坏。

猪肝+山药：山药富维生素c，猪肝中含铜、铁、锌等金属微量元素，维生素c遇金属离子，则加速氧化而破坏，降低了营养价值

鲫鱼+山药：会不利于营养物质吸收

油菜+山药：会影响营养素的吸收

黄瓜+山药：会降低营养价值

香蕉+山药：会导致腹痛