牡蛎[muli]

不宜搭配

啤酒+牡蛎:引起痛风

芹菜+牡蛎:降低锌的吸收

柿子+牡蛎:会引起肠胃不适

玉米+牡蛎:会影响吸收

高粱米+牡蛎:会破坏维生素

吴茱萸+牡蛎:会饮食相克

啤酒+牡蛎:会易通风

辛夷+牡蛎:会食物相克

糖+牡蛎:会导致胸闷、气短

马蹄+牡蛎:会降低营养

适宜搭配

牡蛎+鸡蛋:促进骨骼生长

牡蛎+豆瓣酱:去腥

牡蛎+猪肉:可滋阴润阳、润肠通便

牡蛎+菠菜:可改善更年期不适症

牡蛎+韭菜:可补肾降糖

牡蛎+冬瓜:可活血化瘀、软坚散结

牡蛎+百合:可润肺调中、滋阴润肺

牡蛎+牛奶:可预防骨质疏松

牡蛎+槐花:可止血

牡蛎+发菜:可润肠通便

牡蛎+粳米:可治疗出汗不止

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