蛤蜊[hali]

不宜搭配

橙+蛤蜊:影响维生素C的吸收

田螺+蛤蜊:腹胀

芹菜+蛤蜊:影响维生素的吸收

鲈鱼+蛤蜊:会导致铜、铁流失

扁豆+蛤蜊:会导致腹痛

无花果+蛤蜊:会引起腹泻

柑橘+蛤蜊:会易中毒

大豆+蛤蜊:会破坏维生素B1

适宜搭配

蛤蜊+豆腐:去热寒

蛤蜊+绿豆芽:可清热解暑、利水消肿

蛤蜊+豆腐:可补气养血、美容养颜

蛤蜊+槐花:可治鼻出血、牙龈出血

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