鲫鱼[jiyu]

不宜搭配

猪大排+鲫鱼:影响营养素的吸收

冬瓜+鲫鱼:同食降低营养价值。

乌鸡+鲫鱼:中毒

山药+鲫鱼:同食会引起腹痛、恶心、呕吐等症状。

芥末+鲫鱼:身体不适

猪肝+鲫鱼:一起吃具有刺激作用,疮痈热病者忌食

芥菜+鲫鱼:引起水肿

蜂蜜+鲫鱼:一起吃会中毒,用黑豆、甘草可以解毒

猪里脊肉+鲫鱼:气滞

猪小排+鲫鱼:影响营养素的吸收

猪肉+鲫鱼:二者起生化反应,不利于健康

鸡肉+鲫鱼:会不利营养吸收

山药+鲫鱼:会不利于营养物质吸收

雪里蕻+鲫鱼:会引起水肿

冬瓜+鲫鱼:会导致身体脱水

蜂蜜+鲫鱼:会易中毒

茶+鲫鱼:会阻碍营养消化吸收

适宜搭配

鲫鱼+木耳:补充核酸抗老化

鲫鱼+黄豆芽:通乳汁

鲫鱼+绿豆芽:通乳汁

鲫鱼+豆腐:清心润肺健脾利胃

鲫鱼+花生:有利于吸收营养

鲫鱼+韭菜:可预防慢性病

鲫鱼+芋头:可辅助治疗脾胃虚弱

鲫鱼+西红柿:可营养丰富

鲫鱼+蘑菇:可利尿美容

鲫鱼+花生:可营养互补、健脾和胃

鲫鱼+豆腐:可缓解更年期症状、消肿利湿

鲫鱼+红豆:可利水消肿

鲫鱼+枸杞子:可滋阴润肤

鲫鱼+黑木耳:可润肤抗老、补充核酸抗老化

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