泸州黄粑

简介

泸州黄粑在川西南地区民间流传几百年至今，是泸州、自贡 宜宾等地老百姓热爱的特色小吃之一。黄粑采用天然优质糯米、红糖、良姜叶及必要的辅料，用传统工艺精制而成。因其柔软糍糯、甜而不腻、清香可口，作为蜀南特产，一直为千家万户所钟爱，其历史可谓源远流长。
泸州黄粑色泽金黄、香气浓郁、味甜糍和。其独到之处在于包料选择的是良姜叶，黄粑的香味正是来自良姜叶内所含的芳香油。刚蒸熟的黄粑香气扑鼻，冷却后，可切片油煎，或放入醮槽水内煮沸食用，别有一番风味。

历史文化

最早黄粑诞生于自贡市富顺县，与自贡的盐业水运伴生。自贡盐业诞生地富顺地处长江支流沱江畔，井盐兴起后，被晋陕盐商大量陆运或水运至云贵湘鄂等省（尤以水运为主）。因须长途跋涉多天，而古时沿途人烟稀少，食品需要自带。富顺人就自制了糯米粑。这就是黄粑的前生。

做法

主要配料：
优质糯米、大米、红糖或白糖、良姜叶。
做法：
1.先将一部分洗净的大米与糯米打制成混合的米浆
2.将剩下的糯米洗净,放入传统的木甑中蒸煮到七八成熟。
3.将打制好的米浆与蒸好的糯米饭倒入大木盆中再行混合,根据自己的口味加入少量的红糖或白糖。
4.待米浆中的水分被糯米饭完全吸收,便可将糯米饭搓打成一个个大饭团了，并摔打成型。
5.用洗净晾干的良姜叶将成型的糯米饭团依次捆扎好,然后便可全部盛入大木甑中加火蒸煮了。
食用方法：刚蒸熟的黄粑香气扑鼻，可直接食用；
冷却后，可切片油煎，或放入醮糟水内煮沸食用，别有一番风味。