水产
发菜
1048毫克/100克
田螺
1030毫克/100克
虾皮
991毫克/100克
虾米
555毫克/100克
紫菜
422毫克/100克
河虾
325毫克/100克
海参
285毫克/100克
梭子蟹
280毫克/100克
鲍鱼
266毫克/100克
河蚌
248毫克/100克