春分

蔬菜：生菜、香菜、土豆、芋头、胡萝卜、山药、藕、菜花、西兰花、西红柿、豇豆、扁豆、蘑菇、香菇、口蘑、银耳、猴头菇、荠菜、娃娃菜、茶树菇、鸡腿菇、

鱼类：鲤鱼、鲫鱼、三文鱼、银鱼、武昌鱼、鳊鱼、桂鱼、乌鳢、

肉类：猪肚、火腿、猪肝、鸡肝、牛肚、羊肝、羊肚、

豆类豆制品：黄豆、毛豆、青豆、黑豆、蚕豆、白豆、

五谷杂粮：黑米、小米、玉米、薏米、紫米、大麦、

水果：苹果、荔枝、椰子、无花果、桂圆、

干果：花生、芝麻、榛子、板栗、

水产：龙虾、海螺、甲鱼、