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豆腐营养丰富,蛋白质含量高,其中含有大量不饱和脂肪酸,易于消化吸收。制作的这道鱼香豆腐更是受大家的欢迎,诱人好吃又下饭。
1、选择用煎的方式烹制豆腐块,相对吸油少,外层裹上淀粉煎过后的豆腐块外焦里软,口感更佳。 2、调味汁先兑好,这样做起菜来一气呵成,非常方便 。 3、先将豆腐放在盐水中浸泡二十分钟,这样可以去豆腥味,豆腐不容易碎,还能让豆腐内部带有淡淡的咸味。 4、剁椒含有盐分,味汁中也加了生抽,所以盐只需少量加。
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