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赤小豆炒百合

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赤小豆具有清热解毒、利尿消肿等作用，还可以起到润肠通便，生津解渴，养心安神的作用。

作者: 苹果树的花

用料

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小技巧

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    6.赤小豆加水洗净
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    7.赤小豆泡一夜泡发
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    8.百合洗净
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    9.南瓜去皮
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    10.切成菱形块
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    11.装盘备用
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    12.炒锅加油烧热
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    13.入南瓜煸炒
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    14.撒入赤小豆
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    15.放入百合
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    16.炒八成熟
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    17.加盐
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    18.加鸡精
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    19.翻炒均匀
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    20.一道美味的南瓜赤小豆炒百合就做好了
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    21.我是苹果树的花，来香哈一起交流吧

    • 小贴士

    赤小豆需要发透

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