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早餐不一定要菜品种类丰富才叫做营养早餐,生活原始的平凡和接地气才是最舒适的。民以食为天,最基础的几勺面粉一样可以做出营养早餐。今天的早餐是一道小时候经常喝的面汤,整个制作过程耗时三四分钟,上班族和学生党也可以自己轻松搞定。用料食材和做法都特别简易,但是却很容易消化,营养丰富,是老人小孩病人以及脾胃虚弱者的早餐首选!
可以将鸡蛋整个直接打入锅中,同时用筷子快速打散,这样没有在碗里打散再倒入锅中那样均匀,但是可以省去打鸡蛋的时间,上班族和学生党的时间争分夺秒,这儿也可以省出一点点啦。
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