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卤牛肉

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牛肉富含优质蛋白,卤牛肉因其风味极佳,广受喜爱。卤制牛肉不会额外添加油脂,因此热量适中,*期间可以适量食用。

作者: 蒲公英1020

小技巧

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    6.加入冷水,没过牛腱子。
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    7.大火烧开,撇去浮沫,再煮5分钟捞出。
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    8.将两块牛腱子,分别从中间切开。这样,便于成熟。
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    9.砂锅放火上,将盘中卤水膏倒入,加入800克开水;
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    10.放入老姜;
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    11.加入50克味极鲜酱油、20克料酒;
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    12.放入牛腱子,大火烧开。
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    13.大火转中火;
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    14.盖上盖子,炖煮1小时。
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    15.用筷子扎一下牛腱子,可以轻松扎入,肉就熟了,关火。如不急等着吃,可继续将牛腱子泡在卤水中几小时。这样味道更香,如急等着吃,可马上装盘即可;将卤水汁倒入一个密封盆中,先不盖盖子,放置室温后,放冰箱冷藏室,留待下次使用。
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    16.牛腱子最适合卤制,味道鲜美、滋味醇厚又不腻口。
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    17.摆盘上桌再摆拍,是不是很诱人啊!最后一步:切片装盘!你就可以与家人大快朵颐啦。
  • 小贴士

    1.选用有信用、口碑好的品牌牛肉,食材*,才能做出安全的美味食品。
    2.卤水汁的保存:牛腱子捞出后,将卤水汁倒入干净的盆中,最好是有密封盖的,待卤水汁凉透后,盖严盖子,放冰箱冷藏;最好一周拿出一次,卤制食品。卤水汁可重复使用,越卤味道越鲜美。
    3.味极鲜酱油的添加,要灵活。若上次卤制的食品,味道合适或略微淡了,本次使用就要添加。添加的量,自己把握,原则是“宁淡勿咸”。

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