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枸杞叶中有多种维生素和多种*基酸.养目物质.在明目食疗方中经常使用枸杞叶性凉味苦.补虚益精清热.糯米性温味甘.补中益气.
温馨提示：尽量把煲汤时间控制在两小时内，经常饮用煲太过长时间的的靓汤对人体健康不利
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