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茄子炒豆角

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茄子:.清热解暑,降脂降压,保护心血管,抗衰老和抗胃癌 豆角:降低血脂,提*

作者: Love尐熊維苨

小技巧

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    6.煸出油后把五花肉别过一边,下茄子炸软后捞出控油
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    7.豆角下油锅炸至表皮起皱后捞出控油
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    8.锅中留少许底油,放入蒜末和干辣椒爆香
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    9.再倒入茄子和豆角翻炒,加入生抽、耗油和少许清水翻炒均匀,盖上锅盖焖煮一会,待汤汁收浓即可。
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    10.成品作

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