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鸡丝菠菜

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少油，少盐的凉拌菜很适合夏季及*群体食用。

作者: 筱筱德

用料

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小技巧

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    6.煮熟后捞出
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    7.放入凉水盆中
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    8.继续将菠菜焯水
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    9.焯好的菠菜切段
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    10.将鸡胸肉撕成丝
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    11.全部撕好
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    12.放入菠菜
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    13.放入粉丝
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    14.倒入香油
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    15.少许味精
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    16.盐
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    17.花椒粉
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    18.搅拌均匀
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    19.一道美味低卡的鸡丝菠菜就做好了
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    20.我是筱筱德，来香哈一起交流吧！

    • 小贴士

    鸡胸很容易熟，拿筷子扎一下，没有血水溢出即可，在锅中泡上十分钟捞出食用。

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