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西洋参母鸡汤

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最近我和孩子总是感冒,孩子姥爷一大早买好母鸡送了过来。俗话说:“药补不如食补”,鸡汤是人们最常喝的滋补佳品,它可以提高人体免疫力,缓解感冒引起的不适症状,还有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感,咳嗽的次数也会相对减少。

作者: 毓玲珑

小技巧

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    6.鸡肉炖熟后放入小鸡蛋和香菇
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    7.放盐调味后即可出锅食用
  • 小贴士

    母鸡肉不易煮烂,加入几片山楂干不但使汤汁鲜美,也能使鸡肉熟的更快一些,虽说只用到食盐这一种调味品,做出的鸡汤仍不失鲜美。

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