仙人掌沙拉

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  1.仙人掌、包菜、紫甘蓝、紫生菜、小番茄、苦苣、鸡蛋、千岛酱、沙拉酱、牡蛎黑芝麻粉。
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  2.仙人掌去表皮，切条焯水
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  3.包菜撕碎、紫甘蓝切丝、苦苣撕碎、小番茄切两半、紫生菜撕碎、鸡蛋煮熟切片
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  4.将处理好的食材放入沙拉碗中
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  5.千岛酱与沙拉酱加一点点水稀释后淋在蔬菜上面