清炖燕窝

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  1.燕碎（给孩子吃、今天选材用的燕碎、燕窝分燕碎、燕条、燕盏）
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  2.取两盒6克
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  3.用纯净水泡两个小时（燕条或者燕盏时间要长一些、4-6个小时）
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  4.两小时后过滤出来、（水可以洗脸用）
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  5.再加入纯净水（这时候水量要自己掌握、比如想喝稠的就放水少一些、稀的就多放一些、就像喝粥一样）