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初夏时* 新鲜豌豆鲜嫩清翠,颜色讨人喜欢,豌豆经过焯水后很清香,搭配莲藕与肉丁一起炒, 应节气选择食材,新鲜的食物加上最简单的烹饪,这才是人间的美味,荤素搭配,肠胃不累。
提前把食用油烧熟放凉(炸花生粒,如果用花生油效果更佳)。提前把花生米先过水,就是用清水洗洗,记住是洗不是浸泡,然后漏勺捞出晾干水分,过了水的花生就不容易表面炸黑。
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