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小白菜有助于增强机体免疫力的能力,保持血管弹性,含有大量粗纤维,可防止血浆胆固醇形成,促进胆固醇代谢物胆酸得以排出体外,以减少动脉粥样硬化的形成,从而保持血管弹性。香菇增强免疫力,降血压,降血脂,防癌抗癌,延缓衰老,两者搭配营养健康哦!
香菇泡之前洗净,泡香菇的水炒菜很香的哦!小白菜下锅后用大火快炒的清脆爽口。
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