8.6万点赞 · 452收藏
7.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名4.4万
Cathy营养课堂: 茼蒿中胡萝卜素和维生素A的含量比较丰富，还含有挥发性的精油和胆碱等物质，具有开胃、健脾、降压、补脑的食疗功效。 Cathy菜谱优化: 茼蒿质地细嫩，具有特异香味，普通做法一般是和蒜炒或者清炒，我把步骤略微改良，采用辣椒和花椒炝锅，在鲜爽的口感外增添了一些麻和辣的元素，整体口感更上一层楼，大家可以尝试一下哦。
如果茼蒿杆比较老可以去掉，或者先把杆放到锅里炒一会后再放茼蒿叶
16.8万浏览
4.5万浏览
14.1万浏览 1003做过
7.2万浏览 163做过
22.1万浏览 374做过
1.8万浏览 40做过
12.4万浏览 579做过
7.3万浏览 466做过
三餐分类菜单客户端