5.1万点赞 · 562收藏
独家 · 4.0万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名9.7万
记事起这是我们当地早餐经常食用的一道养身饭,小米稠粥必备,可配自己喜欢的凉拌菜也可配热菜,小米的营养价值很高,适宜食欲欠佳、肠胃不好及贫血的人食用, 小米丰富氨基酸帮助预防流产,抗菌及预防女性阴道发炎。
1.水和小米的比例大约是2:1,根据小米的吸水量不同适当调整。2.小米粥所配的菜品随大家喜好,凉拌菜热菜都可以。
29.3万浏览
23.0万浏览
1647.9万浏览 5273做过
156.3万浏览 1.5万做过
4.3万浏览 469做过
1.8万浏览 260做过
11.4万浏览 210做过
2.0万浏览 85做过
三餐分类菜单客户端