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鲅鱼主要产于渤海、黄海和东海,其中以山东沿海产量最多。鲅鱼在渤海产期为4月,黄海为5月,东海为7月。鲅鱼肉厚坚实,呈蒜瓣状,肉色发红,味美,刺少。鲅鱼含丰富蛋白质、维生素A、矿物质等营养元素;鲅鱼有补气、平咳作用,对体弱咳喘有一定疗效。
没什么技巧,简单的家常做法
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