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蓝莓薯泥

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通常大家都会食用蓝莓山药，然而地瓜也可以做出此等美味。其实蓝莓薯泥与蓝莓山药做法相同，只是材料不同而已。 白薯的功效：白薯含丰富的蛋白质、淀粉、纤维素、氨基酸、维生素等，具有较高的营养价值。白地瓜有减肥瘦身、益寿养颜、通便排毒的功效与作用。 下面，我们就动手做这道甜点吧~

作者: 甜美美

用料

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小技巧

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    6.均匀搅拌（白薯蒸熟后发黑）
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    7.准备磨具和盘子
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    8.将薯泥放在磨具里，抹成造型
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    9.用蓝莓酱在薯泥表面涂抹均匀
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    10.将蓝莓酱与温水化开成汁，
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    11.淋在薯泥表面
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    12.蓝莓薯泥就完成啦，慢慢享用吧！

    • 小贴士

    切成小块更容易蒸熟，减少蒸的时间
    一定趁热打成泥，凉了发硬
    蓝莓酱的多少根据个人口味，也可以换成其他果酱

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