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金针菇含的营养价值很齐全,具备人体所需的很多营养物质,能够帮助人体提高智力,增强体质,搭配五花肉炒制而成更是营养丰富又特别下饭的一道美味菜肴。
图五 袋子里清洗金针菇不会散乱。图六 金针菇放在笊篱上焯水借助于筷子保持整齐不散乱摆盘好看。调料里的盐分足矣,炒制过程中不用再放盐了。
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