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白萝卜小炒肉

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白萝卜是一种常见的蔬菜,生食熟食均可,其味略带辛辣味。现代研究认为,白萝卜含芥子油、淀粉酶和粗纤维,具有促进消化,增强食欲,加快胃肠蠕动和止咳化痰的作用。中医理论也认为该品味辛甘,性凉,入肺胃经,为食疗佳品,可以治疗或辅助治疗多种疾病,本草纲目称之为"蔬中最有利者"。所以,白萝卜在临床实践中有一定的药用价值。

作者: 蓝调雨儿

小技巧

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    6.加入适量生抽;
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    7.白萝卜下汤后,转中火加少许盐,盖锅盖焖制10分钟;
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    8.当白萝卜变色呈透明状,且软烂时加入适量白糖,收汁关火即食;
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    9.近距离高清图一张!
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    10.成品图感谢观赏!
  • 小贴士

    辣萝卜条儿口感极佳,火候很重要,萝卜条透明后说明火候正合适!

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