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海胆炒菜

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海胆黄,不但味道鲜美,营养价值也很高,每100克鲜海胆黄中含蛋白质41克、脂肪32.7克,还含有维生素A、D各种*基酸及磷、铁、钙等营养成分.

作者: 玮琪君0

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    6.香喷喷美味的海胆饭出锅了

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