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用最简单的方法就能做出一杯,营养丰富的香浓南瓜汁,口感非常丝滑嗷,同样的做法要想更营养,可以加入牛奶嗷!
南瓜必须选用海南蜜这种南瓜比较甜,不用放糖,小喝浓稠的可以不加水,搅拌,想喝稀点的,可以适量加少量煮南瓜的水
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