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魔芋具有补钙、平衡盐分、洁胃、整肠、排毒等作用,蒜苔性温,具有温中下气、补虚、调和脏腑、活血、防癌、杀菌的功效。二者和猪肉、胡萝卜相搭配,更具营养,也更鲜美,大家快快试试吧。
1、我用的是袋装的水泡的魔芋丝结,如使用晒干的魔芋丝结,要先用水泡发,否则不易炒熟。2、炒制时要大火快炒,快速出锅,如炒时间过间,口感太软烂,色泽也发暗。
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