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菠菜有治疗贫血的作用，一颗小小的菠菜其中蕴含着大大的作用，富含着我们身体需要的营养价值，菠菜丰富的蛋白质对我们身体有益，近年来也越来越受到重视，而菠菜最值得我们关注的一点还是补血功能。 而我们家最喜欢的做法就是蒜蓉炒菠菜，这次只用了李锦记天成一味鲜酱油，味道鲜美极了。
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