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一日之计在于晨,营养又快捷的早餐,一直是很多人的追求。怎么样能很快速地做完早餐而又有营养呢?众所周知纯牛奶拥有很高的营养价值的,而核桃有补脑的作用,再加上有丰富的蛋白质的鸡蛋,那就是最好的搭配了,你喜欢吗?喜欢就跟着我的脚步一起走吧!
倒鸡蛋液时不要一次性就倒完,分两三次倒,我做的是两人份可按照自己需要的调整,核桃提前掰可节省时间,甜度可按照自己喜欢的层度放。(要是拍照有不清晰的地方请见谅,因为天气太黑很难拍的很好!)
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