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胡萝卜肉质细密,质地脆嫩,有特殊的甜味,并含有丰富的胡萝卜素,维生素C和B族维生素。黑木耳具有很多药用功效,能益气强身,有活血效能,并可防治缺铁性贫血*
1、胡萝卜后黑木耳要提前炒一下,这样做出的蛋饼口感会更好2、炒黑木耳时要用小火,因为黑木耳预热会蹦出锅外,用小火会好一些3、我烙出的饼薄一些,所以烙了两个,喜欢厚点口感的可以烙厚一点。
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