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薏米和红豆都是利尿消水肿的杂粮,而且喝了这款汤能*瘦身,一是消水肿,二是能增加饱腹感,再者里面还加了些燕麦,更能起到瘦身的作用!
没有小煲可以用压力锅或电饭煲,还可以用汤锅煮熟,注意别用铁锅就可以了
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