3.3万点赞 · 739收藏
独家 · 9.3万浏览 · 1.3万做过 · 站内排名1.6万
今天在市场上买到了野生山药,回家就和鸡肉搭配一起炖汤,这可是营养价值特别的高,味道也鲜美的不行了,野生山药含有大量的黏液蛋白、维生素及微量元素它可以预防心血疾病,益志安神、延年益寿的功效,
野生山药不用去皮,直接用火烧掉须毛就可以了,这样炖制的汤,口感好,汤不是那么浓稠,
6.3万浏览
3.8万浏览
42.4万浏览 4724做过
25.5万浏览 2364做过
12.8万浏览 1165做过
7.6万浏览 374做过
18.5万浏览 760做过
三餐分类菜单客户端