6.2万点赞 · 7599收藏
独家 · 194.1万浏览 · 1.6万做过 · 站内排名9481
金针菇：含有不饱和脂肪酸，粗纤维，维生素B2,无机元素，钙，镁，锌，钾，金针适合气血不足1，补肝肾，益肠胃，金针菇不仅味道鲜美，而且营养丰富，很适合凉拌和吃火锅。
金针菇不要焯时间过长，口感就好吃了，喜欢吃辣也可以炸蒜末时放点干辣椒面一起炸香，口感也很好吃。
25.1万浏览
13.3万浏览
4680浏览 8做过
52.3万浏览 6989做过
69.2万浏览 1.1万做过
46.3万浏览 2547做过
12.9万浏览 2663做过
三餐分类菜单客户端