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鸡腿蔬菜卷

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作者: 誉誉的御膳房

用料

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    6.准备蔬菜，胡萝卜洗净去皮切成长条
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    7.胡萝卜和豆角烫水后过凉水，控干水分
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    8.把蔬菜放在上面卷起
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    9.用棉线绳缠绕绑紧
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    10.烤盘垫上锡纸，放上鸡腿卷，（一勺蜂蜜加入一点水调制蜂蜜水）刷一层蜂蜜水
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    11.放入预热好的烤箱中层，上下火200度烤35分钟，中间取出再刷一次蜂蜜水，直至表面烤成金黄色即可，及时观察颜色的变化。鸡腿卷烤好后稍微冷却后再切片装盘，随意蘸酱吃

    • 小贴士

    烤箱预热10分钟以上为好，及时观察鸡腿卷的颜色，不要烤老了

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