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一场秋雨一场凉！科学养生应该是，食物跟随季节变化而调整。地瓜去湿，桂圆补血暖胃，这道甜粥有滋补调理肠胃的功效，尤其是对体寒的女性朋友，建议多吃。
用剩米饭煮又快又合理利用食材，桂圆干不能放早了，太烂了口感不好
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